Menurut penelitian yang dilansir dari medicalnewstoday.com melalui vemale.com, mengungkapkan bahwa saat meminum secangkir kopi di pagi hari, maka bisa meningkatkan energi positif dalam diri, seperti meningkatnya konsentrasi, serta meningkatkan energi dalam tubuh. Selain itu kopi juga bisa menghindarkan dari resiko diabetes serta gangguan liver.
Selain itu beberapa penelitian juga menjelaskan bahwa dengan meminum kopi bisa terhindar dari diabetes tipe dua. Peneliti UCLA menjelaskan dengan meminum kopi akan meningkatkan kadar plasma pada sᥱx hormon biding globulin (SHBG). SHBG berfungsi untuk mengontrol hormon testoteron serta estrogen yang berperan dalam pengembangan diabetes tipe dua.
Penelitian juga menjelaskan Jika meminum empat cangkir kopi sehari dapat melindungi dari penyakit hati, seperti sirosis, hepatitis serta liver. dan yang lebih baik lagi adalah minum kopi secara rutin dapat menurunkan risiko terserang penyakit hati sampai 80%. Sebuah angka yang fantastis, dan berita baik bagi para penggemar kopi.
Nutrisi yang terkandung dalam kopi khususnya kopi hitam diantaranya Vitamin B2, asam pantotenat, Mangan, kalium serta magnesium. Kopi yang baik dalam hal ini adalah kopi yang tidam ditambahkan cream atau gula. Hal ini dapat mengurangi fungsinya.
Bagaimana para penggemar kopi, kabar baik bukan? Jadi, tak ragu lagi untuk minum kopi. yuk kita mari, ngopi
Demikianlah kabar baik untuk para penggemar kopi tanpa gula / kopi hitam tentang minum kopi ternyata membuat lebih berpikir positif. Artikel ini sudah tayang di vemale.com dengan judul. Fakta! Minum Kopi Membuat Kamu Lebih Berpikir Positif. semoga bermanfaat